北京朝陽區(qū)兩所學校因疫情封控，2000余名師生轉入集中或居家隔離。11月4日，記者從朝陽區(qū)融媒體中心了解到，目前所有隔離師生已開始在線學習，在教師、家長、教育主管部門和集中醫(yī)學觀察點的共同努力下，學生們拿到了量身定制的臨時課表。

　　“與之前的線上教學相比，此次線上課程增加了徒手操、閱讀課、趣味數(shù)學、演示實驗等教學內容，緩解學生隔離焦慮。”朝陽區(qū)教委相關負責人介紹，為了讓學生擺脫孤單感，在線上課堂，教師們增加了互動、交流、討論環(huán)節(jié)，同時在課堂上強化價值觀引領，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的生活習慣。

　　臨時課表上，學生們每天的自主鍛煉時間，從上午50分鐘的大課間改為上下午各40分鐘，由體育教師線上督促大家在房間內進行鍛煉�！熬频昝娣e相對小且空間封閉，現(xiàn)在又是入住初期，不能一下子達到很大的運動量，要循序漸進。所以我們根據(jù)實際狀況推出了傳統(tǒng)武術五禽戲、仰臥起坐等，之后還計劃帶領學生練習健身長拳和南拳�！斌w育教師杜素青介紹。

　　記者注意到，在臨時課表上，課間休息時間由在校時的10分鐘調整為15分鐘。學校相關負責人介紹：“這么調整是為了讓孩子們能休息眼睛，也可以在這段時間跟家長或者老師說說話，放松情緒�！�